Zdraví Archív

Pečujte o svůj zrak pomocí následujících tipů

Chytré telefony, počítače nebo tablety. V dnešní době jsme stále více nuceni používat digitální zařízení. Tím můžeme ohrozit náš zrak, a proto je zapotřebí o něj řádně pečovat.

Zaměřte se na preventivní opatření:

  • dopřejte svým očím odpočinek od digitálních zařízení,
  • zeptejte se rodinných příslušníků na případné zdravotní problémy související se zrakem,
  • nezapomínejte na ochranné brýle nejen v pracovním prostředí, ale také při sportovních činnostech,
  • udržujte se v kondici a pravidelně cvičte,
  • volte stravu bohatou na vitamíny, minerály a antioxidanty,
  • v letních měsících s sebou noste sluneční brýle,
  • nepodceňujte preventivní prohlídky u očního lékaře.

Pečujte o svůj zrak
Zdroj: versanthealth.com

Jak vybírat právníka v případě újmy na zdraví

Jakákoli nehoda, při níž se zraníte, je velmi nepříjemná. V případě, že ji zavinil někdo jiný a vám způsobil zdravotní úhonu, můžete s pomocí právníka získat nějakou kompenzaci. Jak tohoto specialistu vybírat? V infografice najdete několik důležitých bodů, na které se v takovou chvíli zaměřit.

  • Správný advokát by měl rozumět vašim emocím.
  • Dostatek zkušeností v oblasti újmy na zdraví je nutností.
  • Právník vám má být k dispozici po celou dobu procesu dle vašich požadavků.
  • Doporučení od známých nebo reference klientů hodně napoví.

Všichni si samozřejmě přejeme, aby se nám nic takového nepřihodilo. Ale je dobré být připraven a vědět, jak postupovat.

Zdroj: fosheeyaffe.com

Co má společného kyselina močová a Parkinsonova choroba

Společnost International Parkinson and Movement Disorder Society pravidelně publikuje informace o poruchách pohybového aparátu. Vydává recenzovaný časopis, ve kterém se mimo jiné zabývá tématy:

  • diagnostické techniky nemocí,
  • genetické poruchy pohybového aparátu,
  • neuroanatomie pohybových poruch,
  • motorických a nemotorických příznaků pohybových nemocí,
  • hypokinetické poruchy hybnosti a další.

Zabývali se i spojitostí mezi Parkinsonovou chorobou, která je známá jako neurodegenerativní onemocnění centrální nervové soustavy, a množstvím kyseliny močové.

Dospěli k závěru, že právě nízké množství kyseliny močové má vliv na větší závažnost a rychlejší progresi Parkinsonovy choroby.

Spojitost mezi Parkinsonovou chorobou a kyselinou močovou
Zdroj: https://movementdisorders.onlinelibrary.wiley.com

Dialýza a transplantace ledvin: Jak je na tom Austrálie?

Dialýza je částečná náhrada funkce ledvin. Přistupuje se k ní, pokud orgán přestane pracovat, jak by měl. Další možností, jak tuto situaci vyřešit, je transplantace zdravých ledvin. V roce 2021 se v ČR transplantovalo přes 800 těchto orgánů. Jak to vypadalo u „protinožců“?

Počet lidí, kteří museli transplantaci podstoupit, byl přibližně stejný, konkrétně šlo o 857 případů. 82 z nich šlo na operaci, aniž by předtím absolvovali dialýzu. Naproti tomu na dialýzu začalo docházet přes 3 000 pacientů.

Nejčastější příčinou selhání ledvin byla v Austrálii cukrovka (diabetes), která si toto smutné prvenství přičítá i celosvětově. Problémy s ledvinami se nejvíce objevily ve věkové skupině 55–74 let. Celkový počet lidí žijících v roce 2021 v Austrálii s transplantovanou ledvinou byl 13 349.

Podívejte se i na další fakta. Zjistíte například, jaké jsou v Austrálii možnosti podstoupení dialýzy.

Zdroj: anzdata.org.au

Vánoce bez stresu

Vánoce a Nový rok mohou vážně ovlivnit duševní zdraví. Někomu Vánoce přinášejí radost a relax, mnohým jen úzkost. Stres z dárků, cestování domů nebo prvního setkání s rodinou může vést k neklidu, což jen zhoršuje případné úzkosti. Proto je důležité mít na paměti pár zásad.

  • Dárky řešte s dodatečným předstihem.
  • Dárkový poukaz je skvělá možnost, relativně bez práce.
  • Delegujte nutné činnosti na ostatní členy domácnosti – opravdu nemusíte uklízet jen vy.
  • Zůstaňte aktivní.
  • Udělejte si čas sami na sebe.