Internet Archív

Cukrovka – příznaky, komplikace, prevence

Znáte typické příznaky cukrovky? Patří mezi ně například neustálý pocit hladu nebo žízně, nevysvětlitelné ubývání na váze či pocit otupělosti. Zpozornět byste měli také při častém močení, přetrvávající velké únavě a pánové také v případě sexuální dysfunkce.

Pokud se onemocnění neléčí, může dojít k nepříjemným, až život ohrožujícím komplikacím. Jedná se zejména o kardiovaskulární choroby a neuropatii dolních končetin či vnitřních orgánů. Velmi nebezpečné je špatné hojení ran, kvůli kterému může dojít nekróze a následně až k amputaci.

Dobrá zpráva je, že existují preventivní opatření, díky kterým se vzniku cukrovky můžete vyhnout. Dostatek pohybu, zdravá strava, žádný alkohol ani cigarety. A nezapomínejte na pravidelné lékařské prohlídky.

Zdroj: zasrce.si




Lívance na ohni? Naučíme vás to

Kempování je stále oblíbenější druh dovolené, ale přicházíme tím o luxus hotelových snídaní. Proto vás naučíme, jak zazářit při stanování s lívanci na ohni. Je to jednodušší, než se na první pohled může zdát. Nejdříve si potřebujete připravit oheň, těsto a pánvičku. Pokud vám tyto tři věci nechybí, už máte více méně vyhráno. Těsto doporučujeme smíchat v uzavíratelné nádobě a pořádně protřepat. Zajistíte tak těsto bez hrudek, a to bez metličky.

Pánvičku je dobré rozehřát, než na ni nalijete první várku těsta – protože i ten první lívanec se může povést. Lívance nedělejte na otevřeném ohni, zkuste se soustředit spíše na uhlíky či dohořívající oheň. Zajistíte tak, že vaše lívance nebudou spálené. Dobrou chuť.

lívance na ohni
Zdroj: www.kulickspancakerecipes.com

Víte, na co se dívá zaměstnavatel na vašich sociálních sítích?

Sociální sítě už neslouží pouze jako platforma pro zveřejňování fotek z dovolených a skvělých jídel, které jsme ochutnali. Daleko více se profily na sociálních sítích stávají vizitkami, které si náboráři velmi rádi prohlíží při výběru nových potenciálních zaměstnanců. Víte ale, co všechno o vás sociální sítě prozradí? Pomůžeme vám projít vaše profily a společně ověříme, zda vás sociální sítě ukazují v tom nejlepším světle.

První a velmi důležitý bod: vaše profilová fotografie. Tato fotografie by měla působit co možná nejlépe a upraveně. Opravdu nedělá dobrý dojem fotka v podnapilém stavu v brzkých ranních hodinách s alkoholem v ruce. Dále si ověřte i své jméno a příspěvky, které přidáváte. Toto všechno je na první pohled vidět a tvoří obrázek o vaší osobě. Dále zkontrolujte nastavení profilu, aby se zobrazovalo opravdu jen to nejnutnější. A dostáváme se k poslednímu a nejdůležitějšímu bodu: vyhledejte svoje jméno na Googlu. Tím se nejlépe vcítíte do pozice náboráře a uvidíte tak, co o vás vyhledávač všechno ví.

Zaměstnavatel vidí na sociálních sítích. Náboráři sledují vaše sociální sítě.
Zdroj: www.ucheck.co.uk

Pravda o online reklamě

Marketéři po celém světě investují do online reklamy okolo 40 miliard dolarů ročně. Věděli jste, že téměř 25 % z této enormní částky je vyplýtváno kvůli reklamním podvodům? Pojďme se na tuto problematiku podívat podrobněji.

Vše začíná v okamžiku vytvoření online reklamy. V tu chvilku vstupují na scénu nekalé praktiky – zavádějící a nepravdivé informace v reklamě, falešné URL adresy a podprahové reklamy. K tomu si přičtěte roboty, jejichž jediným úkolem je klikat na reklamy a uměle tak navyšovat cenu. Nesmíme zapomenout na tzv. link farmy, které vznikly za jedním účelem: prodávat odkazy. Dávejte si proto pozor na reklamy, které tvoříte, i na ty, které vidíte.

Pravda o online reklamě
Zdroj: INFOGRAPHICJOURNAL

Správná příprava čaje od A po Z

Všichni známe přirovnání, že někdo neuvaří ani čaj. Dneska vás vyvedeme z omylu, že příprava čaje je snadná a zvládne ji každý. Připravit správně čaj je totiž oříšek, ale my vám ho pomůžeme rozlousknout.

Příprava čaje vždy vyžaduje několik potřebných věcí: horkou vodu, nádobu na čaj, hrneček a čaj samotný. U první z věcí se zastavíme, protože není horká voda jako horká voda. Každý čaj potřebuje specifickou teplotu, aby bylo dosaženo požadované kvality. Bylinkový čaj například potřebuje teplotu 100 °C, zatímco zelený čaj teplotu mezi 75–85 °C. Hned po zalití čaje nastává další důležitý bod: každý čaj potřebuje jinou délku louhování. Bylinkový čaj potřebuje okolo 6 minut, zatímco zelený pouze 1–3 minuty. Po vylouhování můžeme hotový čaj přelít do hrnečku – a až v tuto chvíli přidáme med, cukr nebo mléko.

Čaj je tímto připravený k servírování, třeba s oblíbenými sušenkami. Přejeme dobrou chuť.

Správná příprava čaje. Jak připravit šálek čaje? Jak udělat čaj
Zdroj: MONKSCHAI