Jsou větší zlo cukry, nebo tuky? – Infografika

Tuto odvěkou bitvu zaregistroval každý z nás. Od té doby, co byly „omilostněny“ bílkoviny jako část potravy, která v rozumném množství rozhodně nezpůsobuje tloustnutí, se svět rozdělil na dva tábory: mohou za pneumatiky na břiše, tukové polštářky, celulitidu, vznik diabetu a kardiovaskulárních chorob, obezitu většiny populace a mnohé další potíže cukry, nebo tuky? Co při hubnutí zaručeně omezit a co naopak do stravy patří?

Někteří extrémně vyhranění zastánci cukru by tuku rádi dali za vinu i potopení Titanicu. A ti, kteří sacharidy nijak zvlášť nemusí, se za tuky budou bít až do krve – a zdroje sacharidů titulovat „bílým jedem“, který zaplavil české domácnosti. Kde se ale schovává pravda?

Dnešní infografika se pomocí statistik a výzkumů, ale také mírně pokročilé biologie a chemických procesů v těle pokouší rozlousknout tuto hádanku. Jakou roli hrají v cukrotukové bitvě hormony a nakolik jsou obvinění jednotlivých složek pravdivá? A co tedy vyřadit, pokud chcete zhubnout? Přesně to zjistíte v grafice níže!

Zabíjí nás cukry, nebo tuky? – Infografika

Zdroj – Columnfivemedia.com

Květen 25, 2017

21 způsobů, jak prodloužit život vašemu obsahu – Infografika

Věděli jste, že zatímco blogový příspěvek vám „vydrží“ čerstvý (či spíše aktuální) až dva roky, na post na Instagramu se začne zapomínat po zhruba 20 hodinách a příspěvek na Twitteru má život doslova jepičí – pouhých 18 minut? Že jsou to šokující čísla a tím pádem je zbytečné vrážet do obsahu peníze? Ani omylem – obsah je přece stále král – jen to chce znát chytré tipy a triky, jak průměrnou délku života vašeho obsahu prodloužit.

Jak tedy vyzrát na Twitter? Čemu pomohou barevné obrázky na Instagramu? A co LinkedIn – je nějaký způsob, jak obsah, který na tuto sociální síť nahrajete, zachránit před smutným 24hodinovým osudem? V dnešní infografice se naučíte trvanlivost obsahu efektivně prodlužovat i bez nutnosti investovat do této činnosti velké množství času.

Zachraňte život svému obsahu – Infografika

Zdroj – Mamsys

Květen 18, 2017

Zachraňte lední medvědy – Infografika

Po velrybách pro vás sdílíme i druhou z nádherných infografik, které patří do série „Zachraňte zvířata.“ Mimo velkých mořských savců se mezi ohrožené řadí třeba lední medvědi. Ty ohrožuje změna klimatu a tání ledovců – natolik, že okolo roku 2050 by ze současné populace ledních medvědů mohlo zbýt pouhých 40 %. A to je velice nepříjemné číslo…

Lední medvědi hrají důležitou roli v mořském prostředí a to nejen proto, že jsou součástí tamějšího potravního řetězce. Zapojte se do záchrany těchto krásných tvorů i vy – můžete si medvěda na dálku adoptovat, nebo podpořit jejich ochranu na polarbearsinternational.org.

Zachraňte lední medvědy – Infografika

Zdroj – Behance.net

Květen 11, 2017

Základní školy ve světě: 9 států se zajímavou vzdělávací politikou – Infografika

Základní škole se nevyhneme ani my, ani naše děti. Vzdělávací politika je v západoevropských kontinentálních zemích již po staletí nastavena tak, aby vedle k určitému standardizovanému vzdělání. Jak je to ale v dalších evropských zemích a vůbec ve světě? Kde je nejdelší a kde nejkratší školní den? Jaké nároky má na děti korejské školství a kdy začíná škola v Ghaně?

Dnešní infografika se právě na vzdělávací politiku v základních školách zaměřuje. Proto v ní najdete přehledné porovnání 9 států, které jsou mapovány z hlediska začátku a délky výuky, povinných předmětů, začátku vzdělávacího cyklu a také nejrůznějších zajímavostí. Ve kterém státu byste své dítě nechali studovat a kam byste jej rozhodně neposlali?

Přehled – základní školy z celého světa – Infografika

Zdroj – StuartMorris.co.uk

Květen 4, 2017

Pádné důvody, proč milovat kávu a čaj – Infografika

Milujete kávu nebo čaj? My si rádi dopřejeme oba tyto vynikající nápoje, a to nejen jejich teplou variantu v pošmourné zimě, nepohrdneme ani letními ledovými verzemi. Proto není divu, že ty nejpovedenější infografiky o kávě i čaji často sdílíme – a tato si to rozhodně zaslouží! Krásné grafické provedení doplňují pečlivě vybrané a do grafiky skvěle zakomponované informace.

Kolik kávy/čaje vypije takový milovník ročně? Jakou nádobu by vypitá káva zaplnila? Co dělá čaj s vaším tělem a káva se snahami o hubnutí nebo mozkem? Proč bychom měli pít zrovna nápoj ze sušených čajových lístků a kdy zvolit ten z pražených kávových zrn? V kofeinem (a teinem) nabité infografice, kterou pro vás dnes máme, se vše dozvíte!

Pádné důvody (a zdravotní výhody), které vás donutí milovat kávu a čaj – Infografika

Zdroj –WestwaysVending.co.uk

Duben 28, 2017