Ať už jste člověkem, který si rád dává novoroční předsevzetí nebo svou vůli pokoušíte kdykoli během roku, za zvážení stojí i definitivní stopka cigaretám.
Věděli jste, že když přestanete kouřit, už za 48 hodin budete více vnímat chuť a vůni? A to je jen slabý odvar toho, v čem se vaše fyzická i psychická kondice zlepší. Odhodíte-li navždy cigarety, snadněji zhubnete v oblasti břicha, lépe uvidíte a podpoříte svůj imunitní systém. Radost uděláte svému srdci i plicím.
Z následující infografiky vyčtete ty nejpodstatnější plusy, které pocítíte, jakmile přestanete kouřit. Mezi zdravotní výhody určitě patří mimo jiné snížení krevního tlaku, lepší hospodaření těla s cukrem a menší pravděpodobnost, že vás skolí infarkt nebo mrtvice. Tak co, jdete do toho?
Následující infografika se může stát užitečným pomocníkem pro ty z vás, kteří se potřebují něco pořádně naučit. Abyste účinně vstřebali všechny podstatné informace, zkuste využít nápovědy v podobě uvedených 8 bodů.
Pokud chcete chytře studovat, v prvé řadě se naučte plánovat a organizovat si svůj čas, ale i úkoly, které na vás čekají. To, co se učíte, si čtěte nahlas. Vyplatí se i kreslení diagramů nebo tzv. myšlenkových map. Mezi účinné metody sebevzdělávání patří také kartičky s otázkami, které se mohou objevit při zkoušení nebo v testu. Jednoduše si je vyrobíte vlastnoručně.
A teď ta příjemnější a opravdu podstatná část vašeho učení – dělejte si pravidelné přestávky a nechte svůj mozek sem tam odpočinout. Odvděčí se vám tím, že pak udrží více informací.
U zubních ordinací je nesmírně důležitý první dojem pacienta. Ukázal to výzkum, který v předchozích dnech udělala společnost Dentavox. Dotazovala se celkem 624 respondentů. Většina z nich (89 %) se shodla na tom, že jejich první dojem určitě ovlivní prostředí zubní ordinace, kterou navštíví. A stačí jim k tomu jen pár vteřin.
50,5 % účastníků průzkumu uvedlo, že nejvíce jejich první dojem ovlivní hygiena. 9 % dotazovaných si předem prohlédne fotografie ordinace na internetu a až pak vyrazí za dentistou na ošetření.
Pokud nechcete, aby se ve vašich textech rozmohl nešvar po anglicku zvaný „lazy words“, inspirujte se následující infografikou. Autor v ní totiž vyjmenoval slova, která jsou nicneříkající a dokážou výrazně ubrat na kvalitě jakéhokoliv textu.
Mezi slovíčka, která byste měli nahradit konkrétnějším výrazem, patří například:
úžasný (amazing)
věc (stuff, thing)
lepší (better)
nicméně (however)
odpovídajícím způsobem (accordingly)
nicméně (however)
A nechybí ani rada na závěr. Pokud se chcete vyhnout chybám v psaní, raději si svůj text vždy přečtete nahlas nebo ho klidně nechte kritickým okem známého či kolegy.
Možná jste si mnohokrát řekli, že byste bez zaváhání opustili kancelář a raději se věnovali práci venku. Ano, má to své výhody, například že se pohybujete v přírodě na čerstvém vzduchu. Vše ale není tak růžové, jak se zdá. Tato infografika má připomenut, že lidé pracující venku čelí v každém ročním období nějakému riziku.
Farmáři, lesníci, pošťáci nebo třeba pokrývači v zimě mohou čelit prochlazení, na jaře jim hrozí alergické reakce nebo bodnutí hmyzem, v létě je jejich strašákem úpal nebo úžeh. V infografice se dočtou, jak se před těmito riziky chránit. A nejde jen o banální rady typu „proti hmyzu použijte repelent”. Dozvědí se například, jaké barvy a délku oblečení ideálně volit, že je při nepřízni počasí nutné zůstávat v kontaktu s kolegy a dělat pravidelné přestávky.
Váš souhlas s cookies nám pomůže zlepšit naše služby a obsah
Pokud nás necháte pracovat s cookies, na webu bude vše fungovat, jak má, a my ho budeme moct dále vylepšovat. Také nám pomůžete vyhodnocovat to, co děláme.
Funkční
Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistické
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely.Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketingové
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
