Archív autora

Milujete kari? Dopřávejte si ho, co hrdlo ráčí

Kari je nedílnou součástí indické kuchyně. Jestli jste jeho štiplavé chuti podlehli i vy, klidně v jeho konzumaci pokračujte. Podporujete tím nejen svou krásu, ale i zdraví.

Jak žluté, tak červené kari podpoří váš ostříží zrak a podporuje hubnutí. Abyste byli ještě krásnější, využijte blahodárné účinky kari na vlasy. Pokud zrovna neoplýváte bujnou kšticí, možná bude překvapeni, jak se tato situace začne po kari měnit k lepšímu.

Kari využívané v ajurvédské medicíně je nabité vitamíny B1, B3, A, C, E, odbourává „zlý“ cholesterol, posiluje srdce, obranyschopnost a ještě upravuje hladinu cukru v krvi.

curry leaves infographic

Zdroj: netmeds.com

„Chci přestat kouřit.“ Že by nové předsevzetí do roku 2020?

Ať už jste člověkem, který si rád dává novoroční předsevzetí nebo svou vůli pokoušíte kdykoli během roku, za zvážení stojí i definitivní stopka cigaretám.

Věděli jste, že když přestanete kouřit, už za 48 hodin budete více vnímat chuť a vůni? A to je jen slabý odvar toho, v čem se vaše fyzická i psychická kondice zlepší. Odhodíte-li navždy cigarety, snadněji zhubnete v oblasti břicha, lépe uvidíte a podpoříte svůj imunitní systém. Radost uděláte svému srdci i plicím.

Z následující infografiky vyčtete ty nejpodstatnější plusy, které pocítíte, jakmile přestanete kouřit. Mezi zdravotní výhody určitě patří mimo jiné snížení krevního tlaku, lepší hospodaření těla s cukrem a menší pravděpodobnost, že vás skolí infarkt nebo mrtvice. Tak co, jdete do toho?

reasons to quit smoking infographic

Zdroj: blog.uvahealth.com

Promoce nebo zkouška? Tady máte návod na efektivní učení

Následující infografika se může stát užitečným pomocníkem pro ty z vás, kteří se potřebují něco pořádně naučit. Abyste účinně vstřebali všechny podstatné informace, zkuste využít nápovědy v podobě uvedených 8 bodů.

Pokud chcete chytře studovat, v prvé řadě se naučte plánovat a organizovat si svůj čas, ale i úkoly, které na vás čekají. To, co se učíte, si čtěte nahlas. Vyplatí se i kreslení diagramů nebo tzv. myšlenkových map. Mezi účinné metody sebevzdělávání patří také kartičky s otázkami, které se mohou objevit při zkoušení nebo v testu. Jednoduše si je vyrobíte vlastnoručně.

A teď ta příjemnější a opravdu podstatná část vašeho učení – dělejte si pravidelné přestávky a nechte svůj mozek sem tam odpočinout. Odvděčí se vám tím, že pak udrží více informací.

Zdroj: pixshops.com

Pocit ze zubaře: vliv má už první dojem z ordinace

U zubních ordinací je nesmírně důležitý první dojem pacienta. Ukázal to výzkum, který v předchozích dnech udělala společnost Dentavox. Dotazovala se celkem 624 respondentů. Většina z nich (89 %) se shodla na tom, že jejich první dojem určitě ovlivní prostředí zubní ordinace, kterou navštíví. A stačí jim k tomu jen pár vteřin.

50,5 % účastníků průzkumu uvedlo, že nejvíce jejich první dojem ovlivní hygiena. 9 % dotazovaných si předem prohlédne fotografie ordinace na internetu a až pak vyrazí za dentistou na ošetření.

Zdroj: dentavox.dentacoin.co

Vyvarujte se nic neříkajících slov, která zabíjí vaše texty

Pokud nechcete, aby se ve vašich textech rozmohl nešvar po anglicku zvaný „lazy words“, inspirujte se následující infografikou. Autor v ní totiž vyjmenoval slova, která jsou nicneříkající a dokážou výrazně ubrat na kvalitě jakéhokoliv textu.

Mezi slovíčka, která byste měli nahradit konkrétnějším výrazem, patří například:

  • úžasný (amazing)
  • věc (stuff, thing)
  • lepší (better)
  • nicméně (however)
  • odpovídajícím způsobem (accordingly)
  • nicméně (however)

A nechybí ani rada na závěr. Pokud se chcete vyhnout chybám v psaní, raději si svůj text vždy přečtete nahlas nebo ho klidně nechte kritickým okem známého či kolegy.

20 Lazy Word Choices Even Native English Speakers Often Make (Infographic)

Zdroj: grammarcheck.net