Ještě jste nedospali hodinu, kterou nám zase v neděli sebrali? Změny času budou za pár let již minulostí, tipy, které vám dnes přinášíme, se vám budou ale ještě alespoň párkrát hodit.
Říkáte si hodina sem, hodina tam, vždyť o nic nejde? Negativní dopad změny času však může doopravdy trvat až týden, než si na nové časy východu a západu slunce zvykneme. Mezi nejčastější symptomy patří únava, nízká produktivita, náladovost a riziko toho, že se nám v důsledku nepozornosti stane nějaká nehoda.
Jak tomuto problému předcházet? Stačí 5 jednoduchých kroků týden před změnou času. Tady jsou:
- Od pondělku choďte každý den o 15 minut dřív spát.
- Přizpůsobte tomu také své denní rutiny.
- Posuňte si čas už v sobotu večer.
- V neděli se jděte za úsvitu třeba proběhnout, načerpáte spoustu energie.
- V den změny času byste se měli cítit jako obvykle. Večer můžete jít do postele bez toho, aniž byste do bůhví kdy koukali do stropu.
Zdroj: sleepeducation.org
Vždy vás fascinovaly drinky, ale když jste zjistili, kolik ingrediencí je potřeba, jejich výrobu jste předem vzdali? Dnes pro vás máme takový „tahák“, s nímž si vytvoříte většinu koktejlů pouze za pomoci dvou ingrediencí.
- Cuba libre – stačí vám kvalitní rum a kola
- Šroubovák – vodku oživte čerstvým pomerančem
- Martini – gin, vermut, protřepat, nemíchat
- Black Russian – vodku spojte s kávovým likérem Kahlúa
- Mimosa – pomeranč se hodí skoro všude, důkazem je smíchání se šampaňským
- Aperol Spritz – léto bez Aperolu a prosecca si už nebude moct dokázat ani představit
Zdroj: pinsest.com
Bez interiérových fotografií kaváren a pěnových kreací baristů by Instagram nebyl Instagramem. Díky dnešní infografice se dozvíte, kterých 10 druhů káv je na této sociální sítí nejpopulárnějších. A máme pro vás měsíční challenge! Zvládnete si během ní dát a vyfotit všech deset typů kávy? My rozhodně ano. A nejvíc se těšíme na karamelové macchiato!
Nejpopulárnější kávy na Instagramu:
- Latte
- Espresso
- Cappuccino
- Mocha
- Americano
- Ledová káva
- Frappuccino
- Flat White
- Macchiato
- Karamelové macchiato
Zdroj: rit.edu
Březen letošního roku je ve znamení kulatého výročí celosvětové sítě, anglicky world wide webu. Dnešní infografika nám představí důležité milníky na této 3 dekády trvající cestě, bez níž by internet vypadal a fungoval asi úplně jinak (pokud vůbec).
- 1989 – za celým konceptem stojí vědec Tim Berners-Lee, který před 30 lety formuloval myšlenku celosvětové sítě.
- 1990 – vznikají první verze HTML, URL a HTTP, pojmy, se kterými se i dnes dennodenně setkáváme.
- 1994 – zaregistrována doména Yahoo!
- 1995 – na svět přichází Internet Explorer. Bohužel to s ním během následujících let nedopadlo nejlépe.
- 1998 – do hry vstupuje také Google.
- 2000 – na začátku milénia má internet již přes 200 milionů uživatelů (v roce 1990 to bylo 2,6 milionu).
- 2003 – vzniká LinkedIn, Myspace, o rok později první verze Facebooku. Na internetu je už první miliarda obyvatel.
- 2008 – vznikají společnosti jako Netflix, Apple, Google přichází s Androidem. Počet uživatelů internetu se opět zdvojnásobil.
Na současné trendy se podívejte do infografiky:
Zdroj: smartinsights.com
Učení mileniála se od způsobu, jakým se vzdělával jeskynní muž, asi dost liší. V dnešní infografice si shrneme celý vývoj výuky a technologií při ní používaných.
Jeskynní muž – kamenem a různými barvivy (třeba krví) si maloval po zdech obydlí, vše si s ostatními předával ústně, a to často pomocí hudby.
Starověké Řecko – zrod soukromého školství plného intelektuálů, kteří se věnovali rétorice, logice, geografii a matematice.
Středověká Anglie – ženy v tomto období měly ve většině případů se vzděláním utrum. Začaly vznikat první univerzity, a to již na přelomu 11. a 12. století.
Viktoriánské období – většina populace už za sebou měla alespoň nějaké vzdělání, ke kterému mohli využívat například i první mechanické kalkulačky. Vzdělání se konečně dostalo i ženám.
Polovina 20. století – blízké našemu vzdělání, počítače však zabíraly celou místnost. Došlo také ke standardizaci vzdělávání.
Nové tisíciletí – notebooky, mobily, internet – vzdělávání nemohlo být nikdy jednodušší!
Zdroj: edtechdigest.com
