V dnešní infografice si ukážeme, jak být v práci šťastnější, aby to nebylo pouze místo, kam se nám ráno nechce, kde přes den trpíme a odkud odpoledne s úlevou odcházíme.
- Řekněte si o zvýšení platu – znejte svou hodnotu, zeptejte se šéfa, kde vás vidí za několik let, ale připravte se i na odmítnutí.
- Ujasněte si, co se od vás v práci chce – promluvte si se šéfem, zjistěte, jaký může být váš kariérní růst, chtějte na to, co děláte, zpětnou vazbu.
- Zvyšte svou produktivitu – vytvářejte si každý den seznam toho, co musíte udělat, pokud něco zabere méně než 2 minuty, udělejte to hned.
- Nespěte v hromadné dopravě – cestou do práce si ujasněte, co budete dělat, cestou z práci si vše zrekapitulujte. Co se vám podařilo?
A nakonec – nezapomínejte na své přátele a rodinu, rozhodně jim dejte přednost před prací.
Zdroj: entrepreneur.com
Jedno z nejdůležitějších rozhodnutí, které v životě (ne)uděláte. Předtím než se s vaším protějškem poženete do chomoutu, byste si měli společně odpovědět na následující otázky:
- Jsme vůči sobě upřímní?
- Chceme mít v budoucnu děti?
- Jsme na manželství připravení po finanční stránce?
- Dokážeme si představit, že s protějškem strávíme zbytek života?
- Jsou naše životní cíle stejné?
Pokud jste si na tyto otázky i na další, které najdete v infografice, odpověděli ano, tak jste pro uzavření sňatku jako stvoření a můžete si své ano říct i u oltáře. Na závěr se podíváme ještě na zajímavé statistiky ze světa zamilovaných:
- Muži se nejčastěji žení těsně před 27. narozeninami, ženy se v průměru vdávají po 25 roku života.
- Nejčastěji se bereme z lásky, na druhém konci spektra jsou právní benefity, které manželství přináší.
- A jaký je recept na štěstí v manželském svazku? Společné zájmy, sex a sdílení vykonávání domácích prací. Naopak to, že se neshodnete v politice, není zas až takový problém.
Zdroj: weddingforward.com
V dnešní infografice zabrousíme do světa her, konkrétně se podíváme na zoubek asi nejznámějšímu simulátoru běžného života The Sims. Čtvrtý díl této herní série právě překonal 12 205 let herního času od jeho uvedení v roce 2014. O to se postaralo 32 milionů vytvořených „simíků“.
Ti jsou též až neuvěřitelně produktivní, během šesti měsíců totiž dokázali zplodit 5,7 milionu „simiminek“, což je přibližně jedno dítě na každé tři sekundy! Při tvorbě postavičky si můžete zvolit své životní touhy – hráči si častěji volí životní lásku než bohatství, což je jistě pozitivní zpráva.
Zatímco v reálném životě žije v manželství až 51 % dospělých, v The Sims 4 do chomoutu skočí pouze 40 % populace. Nicméně pouze 2 procenta z nich se rozvedou, ve skutečném životě je to pak 40 (!) %. Z toho plyne, že i v reálném životě touží polovina lidí po šťastném manželství, avšak většině se to na rozdíl od světa simíků nepodaří.
S tím souvisí i tzv. woohoo (o co se jedná, si musíte domyslet sami), které simíci praktikují 4× častěji než průměrné páry. A poslední fakt, že jsou virtuální postavičky, do kterých si promítáme své tužby, šťastnější – 3 000 už jich zemřelo smíchem.
Zdroj: gamerant.com
Dnes nás čeká krátká, ale o to důležitější infografika. Také vás ubíjí každodenní rutina ve vašem zaměstnání? Nekonečný kolotoč plnění úkolů, které vám ve velké části navíc nedávají smysl? Každý by se chtěl v práci cítit příjemně, málokdo ale při vykonávání zaměstnání zažívá opravdu pocit štěstí a naplnění. V dnešní infografice se podíváme na několik jednoduchých tipů, díky kterým byste mohli být v práce alespoň trochu spokojenější.
Začněte tím, že si uděláte seznam položek, které se nachází na obrázku, a zkusíte se je v průběhu následujícího roku splnit. Začněte třeba tím, že se s některým kolegou spřátelíte – určitě znáte někoho, s kým v kuchyňce prohodíte pár slov; zkuste si ním zavést trochu delší řeč. Co vy víte, třeba se z vás stanou nejlepší přátelé! A když už jsme u té socializace, účastněte se akcí, které vaše firma pořádá, i tam můžete narazit na zajímavé lidi.
Následující rady samozřejmě neplatí pouze pro práci, jejich dodržováním si zkvalitníte život jako takový. Tak třeba zkuste chodit spát dřív, abyste si tak dopřáli dostatek kvalitního spánku, dodržujte pitný režim po celý den, zkuste si také dopřát nějakou dobrotu, která vám zlepší náladu – pro tu můžete také zkusit začít praktikovat meditaci. A to nejdůležitější na závěr: buďte pozitivní!
Zdroj: CureJoy.com
Úspěch a neúspěch je naprosto relativní a individuální pocit, který si určujeme jen my sami. Můžeme jezdit luxusním vozem a žít v nádherné vile, dennodenně sklízet úspěch, a přesto se utápět v pocitu, že náš život nemá smysl, protože jsme ještě nedosáhli toho, čeho jsme chtěli. Stejně tak můžeme od rána do večera tvrdě dřít, strávit několik hodin se svými dětmi, večer vyčerpaně usnout u televize… A být šťastní.
Podle této infografiky neúspěšní a nespokojení lidé kritizují své okolí, myslí si, že vědí všechno, tajně doufají v chyby a pády ostatních, horečnatě shromažďují a tutlají data a informace, svalují vinu za svůj neúspěch na jiné a dělají mnoho dalších zákeřných věcí. Oproti tomu ti, kteří se cítí být úspěšní, skládají lichotky, povzbuzují ostatní, dokážou převzít zodpovědnost za své chyby, umí si stanovovat cíle, stále se učí, postupují systematicky, sdělují si informace s ostatními…
A jak se cítíte vy?
zdroj: Facebook
