Spotřeba cukru výrazně vzrostla – infografika

Také si rádi osladíte život? Nejste sami, spotřeba cukru totiž výrazně roste, což ostatně dokazují i data, která v následující infografice shrnuli autoři OnlineNursingPrograms.com. Dozvíte se z ní spoustu zajímavých informací, jako například to, že:

• průměrná spotřeba obyvatele USA činí 130 liber (65 kg)
• v roce 1820 činila průměrná spotřeba cukru jen 20 liber (10 kg) ročně
• podle America heart asocciation by denní dávka cukru neměla překročit 9 a půl čajové lžíce
• realita je jiná: dospělí spotřebují průměrně 22 čajových lžiček cukru a děti dokonce 32

Cukr navíc způsobuje spoustu zdravotních komplikací:

• obezita
• deprese
• akné
• hypertenze
• bolesti hlavy

…a je návykový jako kokain!

Zdroj: OnlineNursingPrograms.com